豆
醋泡白豆
白白白不起来。记录日常、阅读、工具与思考，周报「白过一周」写了一百多期。
文章
2025
- 飞书另类用法：把表格信息自动生成可分享的网页
- 当特别喜欢一个作者
- 当我发现思维导图本质是「层级结构」，一个更有趣的工作流就诞生了
- 一张Anki卡片，启发我给微博做了个「飞行模式插件」
- 用三个词来描述自己
- 如何回应赞美？
- 有了 Ai ，短时间复习 1000 本书成为可能
- 我懒，不想思考， 所以设置「另一种闹钟」
- 人生拼图模式——成为一个递拼图的人
- 发生在我身上的巧合
- 独家问卷： 只给自己填的个人追踪工具
- Anki的意外用途：我如何用它存储触动瞬间
- 买了一件绿T恤
- 我的低技术尝试（一）：不要屏幕
- 找到一把生命剃刀?：我会每天「更新」
2024
- 如何喊上朋友组织一场线下 YearCompass 年末总结活动？
- 醋泡白豆 | 写在 27 岁的 27 条感悟
- 构建一个有用的自我叙事
- 整理近期自己购买的付费软件工具
- 事情太多，先做哪个？ 给它们打分排名试试
- 白过一周 103 | 为什么不经常做让自己开心的事情？
- 白过一周 102 | 留出个人犯错误的时间
- 白过一周 101 | 「活在没有天花板的地方」
- 白过一周 100 | 我是如何完成 100 期公开周报的？
- 白过一周 099 | 重新徒步八年前的路线
- 白过一周 098 | 「被动中断」损害「效能」
- 白过一周 097 | 信心来自过度准备
- 白过一周 096 | 照顾好灵魂的庙宇
- 白过一周 095 | 让出差不止有工作——现实共振阅读
- 白过一周 094 | 慢下来
- 白过一周 093 | 和世界沟通的方式
- 白过一周 092 | 短时间让自己被大量相关的内容冲刷
- 白过一周 091 | 看到榜样用同样方法理念，感到振奋
- 白过一周 090 | 持续不断回答同样的问题
- 白过一周 089 | 帮未来的自己减少压力
- 白过一周 088 | 留出缝隙 火焰需要氧气
- 白过一周 087 | 21点准时断网 30 天阶段总结
- 白过一周 086 | 「中介」和「成为中介」
- 白过一周 085 | 有创作又有沟通的春节
- AI 歌曲《豆七问》从想法到作品——全过程解析
- 白过一周 084 | 生活作息 昼夜节律 的「押韵」
- 白过一周 083 | 晚九点断网
- 白过一周 082 | 一周变半周
- 白过一周 081 | 让自己感觉好，才是「正事」
- 如何「以我为主」，开开心心地玩儿上 ai 绘画、ai 音乐？
- 死线舞，牛踩土
- 为什么持续删减自己的文章，能够成为「百万富翁」？
- 白过一周 080 | 不积压幸运，让能量流动
2023
- 白过一周 079 | 高方差邀请，寻求上行风险
- 不要打造「第二大脑」
- 白过一周 078 | Heptabase 帮我更好连轴转
- 如何快速提高职场英语口语？
- 如何快速提高职场英语口语？
- 白过一周 077 | 啥 Drive 都是好的
- 白过一周 076 | 调节时间流速
- 醋泡白豆 | 写在 26 岁的 26 条感悟
- 白过一周 075 | 自言自语
- 我设计了张「支票」—— 个人任务支票
- 白过一周 074 | 痛苦是有效的信息
- 白过一周 073 | 「储蓄」
- 白过一周 071 | 缩小行动圈
- 白过一周 070 | 「组织」的极端重要性
- 白过一周 069 | 身体和习惯是最小的环境
- 白过一周 068 | 身体和精神的律动
- 写作的目的不是发表，而是发现
- 如何把喜欢的博主的个人博客制作成 EPUB 格式的双语电子书
- 读完 1000 本书之后，我有哪些收获？
- 白过一周 067 | 逐渐优化自己的「日课」
- 好策虽败赏应在
- 产粮食、增肥力、种朵花
- 不同「自我称谓」对心理的影响
- 为什么最好不迟到？
- 消灭「紧急」暴政
- 「该在一起在一起，该分开就分开」
- 白过一周 066 | 组建可复用的模块
- 如何「欺骗自己」，重构积极的自我叙事？
- 让自信心适度「通货膨胀」
- 把敌人搞得少少的
- 把朋友搞得多多的
- 既要 Explore 又要 Exploit
- 从「阅读瑚琏少年公众号」这件事学到的
- 白过十周 065 | Begin again
- 用虚荣和自恋点燃「动力的火堆 」
- 开地铁，而不是开公交
- 为什么要记日志，怎样降低记日志的阻力？
- 两百天，上千次对话后，我这样使用 Chatgpt
- 读书会关于 Chatgpt 的分享
- 白过一周 064 | 「读书也是一种玩物丧志」
- 白过两周 063 | Intentionally Make a Difference
- 白过一周 062 | 先挨过 DDL
- 白过一周 061 | 冷静地「激进」
- 「城市道路规划」和「个人知识体系」
- 白过一周 060 | 跨越小奇点的感觉
- 白过一周 059 | 阳过暂停
- 白过一周 058 | 把自己开源
- 白过两周 057 | Show up on time
- 白过一周 056 | Step by step
- 白过一周 055 | 伪充实感
- 白过一周 054 | 反思 调整 改进
- 白过几周 053 | 早冥读写跑 恢复中
- 白过一周 032 | 放松不放纵
- 加密货币基础入门信息源推荐
- 白过一周 052 | 恢复周报、尝试新工具
- 白过一周 030 | Accountability Coach
- 听完剑桥学霸分享，调整一下目前的学习方法
- 初试双链笔记 logseq，我打算放弃 notion
- 摆脱紧绷节奏
- 单独做出完整的「作品」
- 修修我的车
2022
- 醋泡白豆 | 2022书单总结和推荐
- 写了什么可以发布？
- 白过四周 051 | 把模糊变清晰
- 醋泡白豆 | 写在 25 岁的 25 条感悟
- 白过三周 050 | 连接断点
- 白过一周 049 | 读完五百本之后，做什么？
- 又一年的「花钱遭罪」
- 白豆编程记录 003 | JavaScript 是「一夜情」的产物？
- 白过一周 048 | 低头走路
- 白豆编程记录 002 | 这么快就拿一个证？
- 白过一周 047 | Give it a try
- 白豆编程记录 001 | 万里长征第一步
- 白过三周 046 | 身体是「1」
- 白过一周 045 | 工作有意义吗？
- 我是如何用「笔记」对抗现实世界的「不确定性」和「信息浪潮」？
- 白过一周 044 | 拥抱改变
- 更新一年多，再谈为何而写
- 白过一周 043 | 写的时间要大于阅读时间
- 白过一周 042 | 停一下
- 白过一周 041 | 猫自己在家
- 读完 Derek Sivers 420 篇博客，我学到了什么？
- 白过一周 040 | 思绪在流动中被整理
- 白过四周 039 | 不能再鸽了
- 白过一周 038 | 信任记录 而不是感觉
- 白过一周 037 | Do it anyway
- 白过一周 035 | 沉迷《异物志》的一周
- 命名未知
- 白过一周 034 | 过一日行一事
- 白过两周 033 | 从波动回归平静
- 醋泡白豆：搭建个人网站指南1.0
- 白过一周 031 | 祈祷平安
- 2021年的「高潮迭起」和「时空穿越」
- 白过一周 029 | 道路千万条 安全第一条
- 白过一周 028 | 持续工作 间歇整理
- 怎样做好一个Trip Leader?
- 白过一周 026 | 高速路上也要注意车速
- 谷选手和羽生选手训练的共同点
- 一次性解决问题？
- 白过一周 025 | 就地过年 一眨眼
- 先动筷子
- 白过一周 024 | 除夕快乐 来领红包封面
- 和世界建立更多的链接
- 白过一周 023 | “前进与狂喜”
- 白过一周 022
- 白过一周 021
- 为什么收拾房间突然没有阻力了？
2021
- 醋泡白豆 | 2021书单总结和推荐
- 白过一周 019
- 如何让改变发生？
- 不要含混不清
- 和司机师傅都聊点啥？
- 鸟只是在飞行而已
- 白过一周 018
- 2021年终总结 | 山重水复疑无路 柳暗花明又一村
- 手机一屏有什么？
- 新年的味道
- 对自己的生活负责
- 用遗愿清单来回避死亡
- 白过一周 017
- 字不如其人
- 不要在打扫卫生的时候坐下来
- “i＋1 ” 牛踩土
- 白过一周 016
- 白过一周 015
- 戴上眼镜
- 把自己忽悠了
- 如何买到一个真正的吻？
- 我不会跳舞
- 传递不完全——磨损
- 吃脑花
- 重新造轮子
- 波动的状态
- 白过一周 014
- 白过一周 013
- 醋泡白豆 | 写在 24 岁的 24 条感悟
- 迟早要还的
- 绿眼妖怪红眼病
- 都成了业余选手
- 可以逃跑
- 白过一周 012
- 树为什么会掉叶子？
- 21条给十八岁的我的建议——Ali Abdaal
- 为什么又开始写公众号了？
- 沉浸体验，去玩游戏
- 白过一周 011
- 置身事内 回顾发展
- 短期别冲刺
- 背上锄头 去耕田
- 幸运了
- 白过一周 010
- Panic Sell
- 我和我的文字什么关系？
- 可以不做
- 为什么不愤怒？
- 醒awake
- 白过一周 009
- 放下助人情节 尊重他人命运
- “你读书读傻了”
- 高度碎片化的世界 回忆都变得很困难
- 另一种阅读与写作的思路
- 生活不能被计划 时间不能被管理
- 生活中木头时刻
- 白过两周 008
- 白过一周 007
- 放荡的周末
- 无节制消费的元凶
- Tim Ferris Show【播客随记】
- 白过一周 006
- 数字时代的自我暴露
- 随机漫步的我
- 肉体之外：没有那么多重要的
- 早和快：纯时间偏好利息
- 怎么进行自我批评？
- 多用 “不愧是我！”
- 碳基生物还是要关注自己的身体
- 临界点做的功
- Stay on track all the time?
- “平凡才是唯一的答案”
- 白过一周 004
- 白过一周 001
- 以死亡为终点的倒计时
- “枪响之后，没有赢家” 最近在吃瓜
- 我的间歇性断食——缘起
- 从谢尔顿到谢顿 从地球到川陀
- 再读《奇特的一生》，该怎样度过有限的时间？
- 《闪灵》作者King的写作之道
- 最接近时间旅行的方式
- 直视骄阳 吉祥如意
- 坦诚布公谈谈自慰
- 如果做出一个较好的选择？
- 帮到我的斯多葛主义
- How do you feed yourself everyday ?
- 拿回自己的生活
- The Art of Impossible
- 得意忘形 ——通勤的乐趣
- 生活中最好的事情，就是能够自己上厕所
- 昨天，徒步24公里回家，省了6块钱的地铁费
- 终于搞懂了啤酒的的几个种类
- 把生活当做一个项目来做
- 如果和朋友聊天，我该怎么讲这本的书的观点
- 沉迷音乐剧《汉密尔顿》的一周